Treffpunkt Fitness Forum

hey leute,

ich hab da hier im netz gefunden: http://www.youtube.com/watch?v=w5GYvX18MCQ

ich trainiere selbst seit 8 jahren karate u seit 2 jahren taekwondo..

wie fängt man am besten an das schritt für schritt zu lernen?

tipps wären hilfreich

thanks

na schon dann bist du ein Meister dazu. in heigelhof strasse gibt es denn ein Zentrum fuer Training, kommst du mit?


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