Treffpunkt Fitness Forum

Ein Jahr lang täglich Laufen

Dieses Ziel ist sicherlich nichts für Laufanfänger, selbst für ambitionierte kann das Streak Laufen zur echten Herausforderung werden. Dennoch sollte man in einem Läufer leben die Zeit finden ein Jahr lang jeden Tag zu Laufen und sich damit den Titel eines echten Streak Läufers zu sichern.

Mit Vorsicht zu genießen, denken sicherlich viele, das denke ich auch, dennoch ist es besser dem lockeren Sport viel Zeit zu schenken, als am Stress unserer Zeit zu scheitern.
Das Wort streak kommt aus dem englischen und bedeutet Serie. Nach der Definition der amerikenischen Streak Runner Vereinigung dürfen nur Sportler den Titel tragen, die ein Jahr lang täglich mindestens eine Meile ( ca.1600 m.) gelaufen sind.

Einer der bekanntesten Streak Runner ist der 69 jährige Ron Hill, in den siebzigern gewann er den Boston Marathon und holte sich den Marathon Europameister Titel. Dieser Mann hält seine Laufserie seit 43 Jahren konstant und machte noch nicht mal nach Operationen Pause, selbst wenn er an manchen Tagen für die Meile 27 Minuten benötigte.