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Genetik beim Ausdauersport

Der Mensch scheint deshalb ein so guter Ausdauerläufer zu sein, weil mehrere Kopien eines bestimmten Gens vorhanden sind. Nachdem das Erbgut von Menschen und Primaten verglichen worden ist, folgern US Wissenschaftler aus den Ergebnissen. Es handelt sich um das Aquaporin-7-Gen (AQP7) , Schimpansen besitzen davon nur zwei Kopien, Primaten sogar nur eine Kopie, der Mensch hingegegen enthält 5 Kopien dieser DNA Sequentz.
Dieses Gen enthält Infos für Eiweiß/ Protein das die Aufnahme von Kohlenhydraten in die Zellen erleichtert.

Auch das spricht m.E. für Eiweiß, ausreichend Zeitabstand vorrausgesetzt, vor dem Sport. Eiweiß lässt nicht nur die Muckis wachsen, sondern ist noch bei vielen anderen Vorgängen im Körper mitverantwortlich